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チョコザップって安いし気になるけど、本当に続けられるのかな。効果が出るのか不安で…。 月額3,278円。24時間いつでも使えて、着替えなしでいい。 チョコザップがリリースされたとき、正直「これは画期的だ」と思いました。でもその一方で「安すぎて本当...

ダイエット、何度やっても続かなくて。もう自分には無理なんじゃないかって、本当に思ってたんです。 その気持ち、痛いほどわかります。なつみも同じでした。 カロリー制限を始めて3日で断念。宅トレ動画を買って1週間で挫折。ランニングは雨が降ったその...